胸最長筋(腰痛・背中の痛み・起床時痛)

整体院枇杷-Biwa-

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胸最長筋(腰痛・背中の痛み・起床時痛)

スタッフブログ

2019/05/14 胸最長筋(腰痛・背中の痛み・起床時痛)

こんにちは!! 

熊谷市と深谷市の間にあります整体院 枇杷-Biwa-、院長の片桐です。

自分の復習がてらにご紹介している筋肉紹介シリーズになります。

 

胸最長筋は腰痛や背中の痛みの原因になりやすい筋肉になります。

また、朝起きた時に腰の痛みなどがある場合は、ここの筋肉が硬くなっている事が原因の可能性があります。

起床時痛でお悩みの方は、とても多いかと思いますので、参考にしてみてください。

筋肉紹介

胸最長筋

 

 

青い部分が胸最長筋です。

 

起始:横突起、腰背筋膜

停止:横突起突端、下位肋骨

神経:胸郭神経神経後枝、腰部脊髄神経後枝

作用:脊椎の伸展、側屈

症状:腰痛、背部痛、起床時痛

 

お身体に役立つ情報をご紹介していきます!

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院長・片桐 力(鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
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