前脛骨筋(膝の痛み・足首の痛み・足の痺れ)

整体院枇杷-Biwa-

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前脛骨筋(膝の痛み・足首の痛み・足の痺れ)

スタッフブログ

2019/05/22 前脛骨筋(膝の痛み・足首の痛み・足の痺れ)

こんにちは!! 

熊谷市と深谷市の間にあります整体院 枇杷-Biwa-、院長の片桐です。

自分の復習がてらにご紹介している筋肉紹介シリーズになります。

 

前脛骨筋は膝の痛み、足首の痛み、足の痺れなどの原因になりやすい筋肉になります。

特に膝の痛みの原因となりやすく、立っていることや歩くこと多い方は、ここのケアをしていただくと改善するケースも多々あります。

非常に硬くなりやすい部分になりますので、ぜひケアをしっかりとやってみてください。

筋肉紹介

前脛骨筋

 

青い部分が前脛骨筋です。

 

起始:外側広筋果、脛骨体近位側面

停止:第一中足骨、内側楔状骨

神経:深腓骨神経

作用:足関節の底屈、内反

症状:膝の痛み、足首の痛み、足の痺れ

 

お身体に役立つ情報をご紹介していきます!

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院長・片桐 力(鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
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