縫工筋(腰痛・股関節痛)

整体院枇杷-Biwa-

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縫工筋(腰痛・股関節痛)

スタッフブログ

2019/06/07 縫工筋(腰痛・股関節痛)

こんにちは!! 

熊谷市と深谷市の間にあります整体院 枇杷-Biwa-、院長の片桐です。

自分の復習がてらにご紹介している筋肉紹介シリーズになります。

 

縫工筋は膝の痛み、股関節痛などの原因になりやすい筋肉になります。

 

股関節と膝関節の両方に作用するため、二関節筋と呼ばれます。

縫工筋が関わる代表的な怪我として、鵞足炎があります。

ランニングを習慣とされている方や、部活動を激しくしている学生に多い膝の怪我で、縫工筋の使いすぎにより、膝に負担がかかり、痛みが出てしまいます。

こういった症状をお持ちの方は、縫工筋を含めた膝周りのケアが非常に重要になりますので、ぜひ一度ここのケアをしてもらえると良いかと思います。

筋肉紹介

縫工筋

 

 

青い部分が縫工筋です。

 

起始:上前腸骨棘

停止:頚骨上部内側面

神経:大腿神経

作用:股関節の屈曲、外転

膝関節の

症状:腰痛、股関節痛

 

 

お身体に役立つ情報をご紹介していきます!

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院長・片桐 力(鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
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