080-4891-4759
〒360-0853 埼玉県熊谷市玉井5-29 ディアス清水B-102
営業時間 / 9:00～21:00 不定休
腰腸肋筋（背中の痛み・腰痛）
こんにちは！！
熊谷市と深谷市の間にあります整体院 枇杷-Biwa-、院長の片桐です。
自分の復習がてらにご紹介している筋肉紹介シリーズになります。
腰腸肋筋は背中の痛みや腰痛に関わりの深い筋肉になります。
特にゴルフをされる方は、左の腰腸肋筋が異常に硬くなってしまっている方をたまに見かけます。
スイング時の身体をひねる動きで過度に使われるため、ガチガチになってしまいます。
このような方は、ぎっくり腰のリスクも高くなってしまいますので、十分注意しなければいけません。
ゴルフにかかわらず、仕事や日常生活で、身体をひねるような動きが多い人は、ぜひ気をつけてください。
青い部分が腰腸肋筋です。
起始：腸骨稜
停止：下位肋骨角
神経：脊髄神経後枝、腰神経
作用：脊柱の伸展・屈曲・側屈
症状：背中の痛み、腰痛
お身体に役立つ情報をご紹介していきます！
質問やご予約もこちらからどうぞ！！
整体院枇杷-Biwa- 院長・片桐 力（鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー） 電話番号 080-4891-4759 住所 〒360-0853 埼玉県熊谷市玉井5-29 ディアス清水B-102 営業時間 9:00 ～ 21:00 不定休
19/07/29
19/07/17
19/07/11
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こんにちは！！
熊谷市と深谷市の間にあります整体院 枇杷-Biwa-、院長の片桐です。
自分の復習がてらにご紹介している筋肉紹介シリーズになります。
腰腸肋筋は背中の痛みや腰痛に関わりの深い筋肉になります。
特にゴルフをされる方は、左の腰腸肋筋が異常に硬くなってしまっている方をたまに見かけます。
スイング時の身体をひねる動きで過度に使われるため、ガチガチになってしまいます。
このような方は、ぎっくり腰のリスクも高くなってしまいますので、十分注意しなければいけません。
ゴルフにかかわらず、仕事や日常生活で、身体をひねるような動きが多い人は、ぜひ気をつけてください。
筋肉紹介
腰腸肋筋
青い部分が腰腸肋筋です。
起始：腸骨稜
停止：下位肋骨角
神経：脊髄神経後枝、腰神経
作用：脊柱の伸展・屈曲・側屈
症状：背中の痛み、腰痛
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整体院枇杷-Biwa-
院長・片桐 力（鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）
電話番号 080-4891-4759
住所 〒360-0853 埼玉県熊谷市玉井5-29 ディアス清水B-102
営業時間 9:00 ～ 21:00 不定休