【膝痛】膝の痛みで絶対にやてはいけないこと!!

整体院枇杷-Biwa-

080-4891-4759

〒360-0853 埼玉県熊谷市玉井5-29 ディアス清水B-102

営業時間 / 9:00~21:00 不定休

【膝痛】膝の痛みで絶対にやてはいけないこと!!

2019/07/29 【膝痛】膝の痛みで絶対にやてはいけないこと!!

 

こんにちは!!

 

最近はめちゃめちゃ暑くなってきましたね。

 

今年に入って初めて、寝るときにクーラーを入れてしまいました。

 

これからはクーラー漬けの毎日になると思います。

 

ただ、体が冷えてしまうので、体調的には当然よくないです。

 

熱中症に気をつけつつ、なるべくクーラーに当たりすぎないように気をつけてみてください。

 

今日は膝の痛みで絶対にやってはいけないことについてです。

 

歩くのが辛い・・・。

 

階段の上り下りができない・・・。

 

出かけられない・・・。

 

そんなお悩みがあって、膝の痛みをなんとかよくしようとされている方もいらっしゃると思います。

 

ですが、当院に来院される方で、膝の痛みを改善しようと努力しているのに、逆に膝の痛みを悪化させることを続けてやってしまっている人も多く見受けられます。

 

良くしようとしているのに悪くなっている・・・。

 

こんな悲しいことはないですよね。

 

皆さんはなんだと思いますか?

 

それは・・・

 

 

 

 

お身体に役立つ情報をご紹介していきます!

今ならご登録いただいた方に、当院で一番人気の腰痛改善セルフケアをご紹介!!

質問やご予約もお気軽にこちらからどうぞ!!

 

友だち追加

 

整体院枇杷-Biwa-
院長・片桐 力(鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
電話番号 080-4891-4759
住所 〒360-0853 埼玉県熊谷市玉井5-29 ディアス清水B-102
営業時間 9:00 ~ 21:00 不定休

TOP